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HAPPY♪ママヨガ
ようこそチャイルドマインダー幸♪ちゃんのブログへ

今日は スタッフ参加しているママスタートクラブのHAPPY♪ママヨガ開催日

天気予報ではマーク40%

自称晴れ女の幸♪ちゃんとしては、せめて午前中だけは降らないでくれ~~~~と、お祈り効果があり お天気の神様が味方してくれました

雨は午後からポツリポツリ・・・今はかなり降ってきてます。
雨の中のベビ連れ外出ほど 悩ましいものはないですもの・・・。

今にも降りそうなお天気でも参加してくれた ママさん+ベビ&チビちゃん ありがとうございます 

008ママヨガ

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5月だというのに 日中の暑さと朝夕の温度差で体調を崩され キャンセルも出ましたが
11組のママが参加してくれました。

ヨガは産後のリカバリーワークや、肩こり腰痛などのマイナートラブルを改善して気持ちを開放してくれるんですよ。

初めてヨガを経験するという方、体力に自信のない方でも もちろん大丈夫!
ママヨガで気持ちよくほぐしながら、ココロもカラダもHAPPY♪に

ヨガ前と後で ママ同士のお喋りもあって 交流の場の一つになれればと思ってます。

託児とまではいきませんが、あんよができるようになったチビちゃんのために ちょっとしたキッズスペースもあります。

私は そこで見守りつつ チビちゃんたちと遊んでました。

おもちゃで遊んだり、寂しくなったらママのところへ行ったりと フリーダムなチビちゃんたち

ヨガ講師のNAOMI先生も 全く動じず 逆にベビ&チビちゃんとの絡みが笑いをそそるんですよ!
さすがは助産師さん・・・いや NAOMI先生のキャラなんでしょう。ふふふ

そうゆうところを盗んで  学んで 活かしていこうと思った 幸♪ちゃんでした。


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[ 2012/05/22 16:45 ]

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